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去除湿气最经典的莫过于馋游记红豆薏米豆浆

  原标题:去除湿气最经典的莫过于馋游记红豆薏米豆浆

  去除湿气最经典的莫过于红豆薏米了,薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排毒等功效,红豆同样能利湿消肿、清热解毒,红豆还有很好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。这2种食材都是常见的,价格也不贵,是大家最爱用也最常用的。

  

  主料

  红豆8克/薏米7克/水800毫升

  红豆、薏米洗净放入研磨仓中,能提前浸泡是最好的,时间来不及就直接用,研磨仓里不用加水哦。

  豆浆机的水箱加入纯净水,最好是加入可以直接饮用的水。

  选择五谷功能,按启动开始制作,时间显示10分钟。

  10分钟红豆薏米豆浆制作完成,一边看书一边喝豆浆,搭配几盘小点心就是精美的下午茶。

  豆浆机全程有语音提示,打好豆浆提醒你取走豆浆杯,拉出下面的小盒子(余水盒),豆浆机自动开始清洗。

  我们只管喝豆浆,不管清洗豆浆机。豆浆机是自动清洗,说话聊天、看书学习,一点也不耽误。

  豆浆杯有盖子,想喝热的时候就盖上杯子盖,考虑的够周到细致了。返回搜狐,查看更多

  责任编辑:

  来源:文艺范的吃货

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  红豆8克/薏米7克/水800毫升

  红豆、薏米洗净放入研磨仓中,能提前浸泡是最好的,时间来不及就直接用,研磨仓里不用加水哦。

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  10分钟红豆薏米豆浆制作完成,一边看书一边喝豆浆,搭配几盘小点心就是精美的下午茶。

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